칼로리 업다운 소개

칼로리 업다운은 두 음식 가운데 1인분 칼로리가 더 높은 쪽을 고르는 게임입니다. 왼쪽 음식의 칼로리는 보이고, 오른쪽 음식이 더 높을지 낮을지만 고르면 됩니다. 맞히면 오른쪽 음식이 왼쪽으로 넘어오고 새 음식이 들어오며, 한 번 틀리면 끝납니다. 짜장면, 짬뽕, 물냉면, 삼계탕, 피자처럼 자주 먹는 외식 메뉴 58가지가 나옵니다. 칼로리는 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스의 외식 자료에서 100mL(또는 100g)당 에너지와 1인분 총 내용량을 곱해 계산했습니다. 1인분 양이 기준량과 같아 실제 1인분을 알 수 없는 메뉴는 넣지 않았고, 이웃한 두 음식은 칼로리가 10% 이상 차이 나게 이어 붙였습니다. 기록은 이 기기에만 남습니다.